Передчасна еякуляція означає, що сім'явиверження відбувається занадто швидко, до досягання оргазму або на самому початку статевого акту, позбавляючи тим самим задоволення обох партнерів і особливо жінку. Причини цього порушення надзвичайно різноманітні, але органічних причин цього порушення не виявлено. Деякі автори думають, що передчасна еякуляція - наслідок несприятливого раннього сексуального досвіду, коли чоловік мав здійснювати статевий акт в поспіху через відсутність умов, спокійною інтимної обстановки. Інші вважають її характерною для молодих чоловіків, які відчувають сексуальне перезбудження. Фактично ця біда трапляється з чоловіками різного віку і в будь-яких ситуаціях. Однак вона добре піддається психотерапевтичним методам і поведінкової терапії.
Зазвичай люди думають, що чоловік, який страждає передчасною еякуляцією, повинен відволіктися, забути про неї. Насправді потрібно якраз протилежне - свідомий самоконтроль. Для цього є спеціальні вправи, так звана "старт-стоп техніка": партнерка викликає у чоловіка повну ерекцію, а коли він відчуває, що готовий до еакуляції, стимулювання припиняється і ерекція спадає. Багаторазове повторення цієї вправи дозволяє чоловікові самому контролювати еякуляцію, позбавляючи його від багатьох тривог і страхів. Мастер та Джонсон вдосконалили цю методику, додавши до неї техніку здавлювання статевого члена у його основі або безпосередньо під голівкою.
Суть вправи в тому, що чоловік спокійно лежить на спині, а жінка стимулює його до повної ерекції. Коли він говорить, що готовий доеакуляції, вона припиняє стимулювання і на три-чотири секунди твердо стискає член. Ерекція відразу зменшується, а потреба в еякуляції відступає. Повторення цієї операції вчить чоловіка терпіти і поступово подовжувати період, що передує еякуляції (так звана фаза плато). Здавлювання члена у його заснування чоловік може практикувати і сам, наодинці. Регулярні вправи протягом 2 або 4 тижнів дають хороші результати (від 80 до 98 відсотків). Без керівництва робити це важче, але теж можливо.
Оскільки передчасна еякуляція часто пов'язана з підвищеною тривожністю, при лікуванні її іноді застосовують також антидепресанти, але приймати їх без призначення лікаря не можна.
Будьте здорові та довіряйте своєму партнерові.
За книгою І.Кона «Смак забороненого плоду»
|
|
|
|
|
|
Характер физической нагрузки, ее величину определить очень просто. Если вы занимаетесь бегом, ходьбой, то записываете скорость и время движений.
Один из самых точных и известных способов самоконтроля — подсчет частоты пульса (ЧСС — частота сердечных сокращений). Пульс здорового, но нетренированно
Мы расскажем вам о некоторых лекарственных травах, а вы сами выберете, что вам необходимо посадить.
Аралия маньчжорская. В ее корнях содержатся биологически активные вещества. В медицине применяют настойку из корней и препарат сапора
Знаете ли вы, что, согласно морфопсихологии, которая изучает характер и реакции человека в зависимости от его физических качеств, руки также имеют свое точно определенное значе4 ниє?
Руки с сухими теплыми «квадратными» кистями, короткими пальцами говорят о решительной натуре, активной и до известн
Вибір того чи іншого методу
лікування або їх комбінацій, комплексів і поєднань, визначення
послідовності етапів проведення лікувальних впливів у кожному
окремому випадку визначаються сугубо індивідуально, після
ретельного обстеження хворого.
Лікування онкологічних хворих вважається радикальним, коли пухлина видалена в межах здорових тканин разом із зонами регіона
Між стресом та виникненням
захворювання існує настільки тісний зв'язок, що іноді по силі
перенесеного людиною стресу буває можливо передбачити його
хворобу.
Ганс Селье у 1920 році проводив дослідження, які доводили, що емоції можуть викликати захворювання.
Сучасні дані підтверджують результати отримані Селье. Ці відкриття доводять, що емоційний стрес може приг
Що ж таке "сексуальність"? У ранніх сексологічних теоріях цього терміна не було, його замінювало поняття "статевого інстинкту". Поняття це вкрай невизначено.
Одні автори, від Лютера і Монтеня до французького вченого кінця XIX століття Шарля Фере, вважали, що статевий інстинкт - це потреба організму звільнятися від п
КРАПИВА
Дагестанские пельмени.
Из пшеничной муки, я
С каждым годом растет популярность ремонтантной земляники. Плодоносит она беспрерывно с первой половины июня и до сильных заморозков.
Ее ягоды очень полезны: очищают организм от вредных, веществ, повышают сопротивляемость многим болезням: например, малокровию, заболеванию сердца и почек, диабету. Отвар из кор
Характер физической нагрузки, ее величину определить очень просто. Если вы занимаетесь бегом, ходьбой, то записываете скорость и время движений.
Один из самых точных и известных способов самоконтроля — подсчет частоты пульса (ЧСС — частота сердечных сокращений). Пульс здорового, но нетренированно
ИМАМ БАЯЛДЫ
Надрежьте баклажаны с боку или со стороны плодоножки, выньте мякоть. Посолите баклажаны и минут через 30 отцедите сок. Затем поджарьте в растительном масле до полуготовности. В этом же масле поджарьте и потушите нарезанный полукольцами лук, н
САМЫЕ ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ
Испеките баклажаны в духовке, очистите кожуру,
Мы расскажем вам о некоторых лекарственных травах, а вы сами выберете, что вам необходимо посадить.
Аралия маньчжорская. В ее корнях содержатся биологически активные вещества. В медицине применяют настойку из корней и препарат сапора
Ставлення середньовічної
культури до сексуальності було, як відомо, двоїстим. Офіційна
християнська мораль була аскетичної і антісексуальной. "
Однак поряд з церковним аскетизмом у феодальному суспільстві цілком легально існувала карнавальна культура. Продовжуючи традиції древніх свят, середньовічний карнавал допускав і демонстрацію оголеного тіла, і перевдягання
Еротична уява - невід'ємний і
дуже важливий елемент людської сексуальності, а отже, і культури. З
найдавніших часів люди створювали твори, які стимулювали,
розпалювали і підтримували їх чуттєвість. Народу, який не мав би
якихось форм еротичного мистецтва, - а еротичне мистецтво, за
визначенням американського письменника Генрі Міллера, "це все, що
збуджує нас, посилює при
Подібності та відмінності
чоловічої та жіночої сексуальності - один з найважчих питань
сексології. У ньому зливається безліч дуже різнорідних проблем:
анатомо-фізіологічні особливості, сексуальні реакції, сексуальну
поведінку і, нарешті, сексуальні сценарії (мотивація, еротичне
уяву, морально-естетичні цінності і т.д.).
З одного боку, ці відмінності кореняться в закон
Любов не тільки таємниця, але
і таїнство, а таїнство не виносить занадто яскравого світла і
"об'єктивного" відносини. Однак подібні заперечення висувалися і
проти багатьох наукових досліджень, будь то космос або походження
життя. Крім того, любов не тільки таїнство, а й цілком реальне
земне почуття, пережите мільярдами людей. Заборона психологічних
досліджень любові рівн
Вибір того чи іншого методу
лікування або їх комбінацій, комплексів і поєднань, визначення
послідовності етапів проведення лікувальних впливів у кожному
окремому випадку визначаються сугубо індивідуально, після
ретельного обстеження хворого.
Лікування онкологічних хворих вважається радикальним, коли пухлина видалена в межах здорових тканин разом із зонами регіона
Між стресом та виникненням
захворювання існує настільки тісний зв'язок, що іноді по силі
перенесеного людиною стресу буває можливо передбачити його
хворобу.
Ганс Селье у 1920 році проводив дослідження, які доводили, що емоції можуть викликати захворювання.
Сучасні дані підтверджують результати отримані Селье. Ці відкриття доводять, що емоційний стрес може приг
