Рисунки давно применяются в психологии как
способ выявить особенности характера человека или его эмоциональное
состояние в текущий момент. Обычно требуется изобразить людей,
дома или деревья, а вот мы предлагаем вам нарисовать
кактус. Удивительно, но интерпретация того, как
вы изобразите это растение, может сказать о вашей
личности не меньше, чем другие, более замысловатые методики
психологического тестирования.
AdMe.ru всей
редакцией прошел этот тест и предлагает вам и вашим
близким последовать нашему примеру. Для этого возьмите лист бумаги,
вооружитесь карандашом (подойдут ручки, фломастеры, краски)
и нарисуйте кактус, как вы его себе представляете.
А затем оцените трактовку получившегося рисунка.
1. Размер растения
Эта характеристика рисунка говорит
о самооценке и лидерских качествах:
- Чем крупнее кактус, тем увереннее в себе человек
и тем более ярко выражены его лидерские качества.
- Об объективной самооценке свидетельствует рисунок,
на котором кактус занимает примерно 2/3 листа.
- Рисунок размером 1/3 листа и меньше может указывать
на робость и скромность автора.
- Необычно большие рисунки на весь лист характерны для людей
в состоянии сильного эмоционального возбуждения.
- Рисунок, выходящий за край листа, — признак острой
тревоги и стресса.
2. Расположение рисунка
на листе
Положение кактуса на странице расскажет
о том, насколько человек находится
в ладу с собой и с окружающей
действительностью:
- Внизу страницы склонны рисовать неуверенные
в себе, робкие и застенчивые люди, вверху — люди
с завышенной самооценкой.
- Рисунок по центру указывает на то,
что его автор чувствует себя безопасно и вполне благополучно,
особенно если при этом на листе изображено еще несколько
элементов и все они выглядят гармонично и пропорционально
друг другу.
- Расположение кактуса в правой части листа
говорит о том, что человек — реалист и привык жить
«здесь и сейчас». Сдвиг к правому краю также может быть
признаком того, что автор пытается сдерживать свои чувства
и эмоции.
- Рисунок в левой части листа выдает
импульсивность и нетерпеливость, а также может говорить
о фиксированности на прошлом или переживании окончания
определенного жизненного этапа.
3. Особенности штрихов
и линий
Штрихи и линии рисунка могут многое рассказать
о характере человека:
- Хорошо выраженный рисунок кактуса с четкими
линиями и умеренным по силе нажимом выдает
прямой и решительный характер, а также гибкость
и адаптивность личности.
- Наоборот, слабые и бледные линии говорят
о пассивности и уступчивости, а также могут быть
признаком пониженного жизненного тонуса и переутомления.
- Плавные линии свидетельствуют
о спокойствии и уравновешенности автора рисунка.
- Отрывистые штрихи и неточные линии,
которые не попадают в нужную точку, напротив, говорят
об импульсивности.
- Выраженная внутренняя штриховка, особенно в сочетании
с сильным нажимом, указывает на беспокойство, тревожность
и даже состояние сильного стресса.
4. Стирание и исправление
нарисованного
Стоит также обратить внимание на то, часто ли автор
предпринимает попытки исправить свой рисунок
по ходу выполнения:
- Многочисленные стирания и перерисовка линий —
характерный признак повышенной тревожности, неуверенности
в себе и беспокойства. Потребность в правках также
часто проявляется при высоком уровне запросов
и не соответствующей ему (сниженной) самооценке, при
склонности к перфекционизму.
- Если автор стирает лишь некоторые линии с целью улучшить
изображение кактуса, это может указывать на его гибкость,
стремление к порядку, а также на потребность
в достижении успеха.
Вообще же стирание — явление
нередкое, оно встречается в рисунках даже хорошо
адаптирующихся людей, хотя и им может быть свойственно
некоторое беспокойство.
5. Степень детализации рисунка
При интерпретации рисунка кактуса важно отметить,
насколько подробно автор изобразил растение:
- Богатство разнообразных деталей характерно для людей
с творческим подходом к миру и часто
свидетельствует о мечтательности и склонности
к фантазированию.
- Низкая детализированность и схематичность
рисунков типична для состояния сниженной активности
и может указывать на депрессивное состояние, тенденции
к уходу от действительности.
- Отростки и цветы, выступающие за контур стебля,
говорят об общительном характере, а «спрятанные»
в границах контура — о замкнутости
и застенчивости.
6. Оригинальность и наличие
необычных деталей
Необычная форма кактуса, украшения в виде цветов
и наличие непривычных для растения, например, человекоподобных
деталей (глаза, брови, рот и т. д.), а также
оригинальная подача рисунка говорят
о демонстративности и стремлении обратить на себя
внимание.
7. Наличие и количество
«деток»
Психологи считают, что «детки» на кактусе
обозначают детей: либо уже имеющихся, либо
планируемых в будущем. Чаще всего «детки» встречаются
на «одомашненных» кактусах, что означает готовность
и стремление к созданию семьи, которое проявляется уже
в раннем возрасте.
8. Колючки и иголки
Размер, количество и направление иголок говорят
об уровне агрессии:
- Множество длинных, крупных, отчетливых, густо расположенных
иголок с большой долей вероятности нарисует человек,
испытывающий раздражение и даже злость. При этом
агрессия может быть заметна в его обычном поведении,
а может присутствовать скрыто.
- Если иголки растут вверх, значит, агрессия направлена
на людей, стоящих выше автора рисунка по статусу,
социальному и материальному положению (родители,
руководство).
- Иголки торчат в стороны — негативные чувства вызваны
«равными»: ровесниками или коллегами.
- Иголки растут вниз — объект агрессии более слаб
и зависим (подчиненные, дети, животные).
Бывает и так, что колючки маленькие и короткие,
но их достаточно много. Такой рисунок можно
интерпретировать как признак мягкого и дружелюбного характера,
сочетающегося со способностью в ситуации опасности
проявить агрессию в качестве защитной реакции
(умение постоять за себя).
9. Преобладающие цвета
Если кактус был нарисован цветными карандашами, фломастерами или
красками, многое о его авторе могут рассказать выбранные
оттенки. В целом темные цвета указывают
на преобладание негативных эмоций и склонность
к депрессивным настроениям, яркие, напротив,
на позитивность, оптимизм и открытость миру.
Также в психологии давно устоялись базовые значения
основных оттенков, которые можно использовать для
интерпретации и в этом тесте:
- зеленый — уверенность;
- желтый — страх быть отвергнутым;
- синий — ощущение комфорта, спокойное
и удовлетворенное состояние в текущий момент;
- красный — сильное эмоциональное возбуждение;
- серый — нейтральная позиция;
- черный — противоречивость или избалованность.
10. Контекст
Обычно автор рисунка невольно помещает кактус
в какое-то окружение. Впрочем, и отсутствие
контекста может быть говорящим:
- Если кактус нарисован один — это признак интроверсии
тестируемого.
- Кактус, окруженный другими кактусами, иными растениями,
животными и даже людьми, — признак экстраверсии.
- Изображение кактуса в горшке говорит о потребности
автора рисунка в семейной защите, причем чем больше вокруг
него «домашних» элементов (скатерть, окно и подоконник,
занавеска, чашка и т. п.), тем выше для испытуемого
ценность семейных отношений.
- Изображение кактуса в природной среде свидетельствует
о независимости характера и осторожном отношении
к семейным узам.
Пример интерпретации рисунка
Перед написанием статьи ее автор и сама провела
«следственный эксперимент», нарисовав кактус. Получилось, что
она:
- чувствующий себя в безопасности человек (рисунок
расположен по центру), с объективной самооценкой (размер
примерно 2/3 листа), но склонный к интроверсии
(на рисунке одно растение);
- общительна (все детали находятся вне контура)
и неагрессивна (мало иголок);
- оптимистична (спокойные и жизнерадостные цвета);
- имеет прямой и решительный характер (отчетливый нажим
и четкость линий) со склонностью к перфекционизму
и потребностью в достижении успеха (повторение линий для
большей четкости);
- большое значение придает семье (кактус в горшке, есть
схематичное изображение скатерти), особенно детям.
Впрочем, как и при любом тестировании, к выводам
не стоит относиться категорично. Автор данной методики Марина Панфилова и сама
предупреждает о том, что на рисунок могут влиять
сторонние обстоятельства (например наличие дома кактуса
определенной формы). И все же эффективность теста
доказана многими практикующими психологами,
и мы надеемся, что и вам эксперимент помог открыть
что-то новое о себе или своих близких.
Понравился ли вам тест? Считаете ли вы его
результаты достоверными?
