Человек, который находится во власти стыда, испытывает как психологический, так и физический дискомфорт: у него учащается пульс, кровь приливает к лицу, а спина горбится. Раньше считалось, что женщины переживают эту эмоцию острее, однако специалисты доказали: существенных гендерных различий в этой области нет. Все мы стыдимся довольно часто, и дело здесь снова в стереотипах, которые нам активно навязывает общество.
Редакция AdMe.ru внимательно изучила статьи психологов на эту тему и выяснила, каких вещей нам не нужно стыдиться, даже если кажется обратное.
В некоторых сообществах и социальных прослойках развод по-прежнему считается чем-то неприличным и из ряда вон выходящим. Как следствие, среднестатистический человек боится самой мысли об этом и стремится сохранить союз, даже если шансов на его спасение нет. Однако и у бракоразводного процесса есть, как бы странно это ни звучало, свои преимущества, которые порой превалируют над недостатками:
Ваши финансовые привычки — только ваше дело, и ничье больше. Если человек предпочитает экономить на походах в кафе или кино, а близкие пытаются стыдить его за скупость — это их проблемы. Совершенно нормально:
Большинство людей, которые трудятся в сфере розничной торговли, фастфуда и подобных, стыдятся своей работы, а иногда даже не включают ее в резюме при поиске новой. Они обнуляют ценность своего труда, не понимая некоторых важных моментов:
Тяжелый труд — это повод для гордости, а не стыда.
Одиночество воспринимается как нечто нормальное для людей пожилого возраста, чьи дети разъехались по городам и весям, а друзей давно не стало. Но для человека молодого это считается неприемлемым и даже противоестественным.
Когда все вокруг заводят семьи, вывешивают в соцсетях фотографии с веселых дружеских посиделок в кафе и другими способами дают понять окружающим, что уж они-то не одиноки, для некоторых это может стать проблемой.
Важно отличать одиночество от уединенности. Если вам комфортно с самим собой, если вам требуется время для себя и вы не желаете видеть никого рядом — это качественно иное состояние, которое ни в коем случае не должно вызывать стыд.
Нежелание иметь ребенка не делает людей плохими или неправильными. Более того: это означает, что они склонны думать перед совершением поступка. Если человек не уверен, что станет отличным родителем, то отказ от потомства — это признак сознательности и ума, и он не должен восприниматься как нечто противоестественное.
Психологи убеждены: в мире есть огромное количество людей, которые стали родителями не по своей воле, а под давлением общества. Если раньше было принято рожать как можно больше, чтобы использовать отпрысков себе во благо (например, как помощников по хозяйству), то сейчас ситуация совершенно иная. Но некоторые люди и теперь умудряются рожать детей «для себя»: чтобы спасти разваливающийся брак или заполнить пустоту в душе.
Психологи считают: чем больше мы стыдимся бедности, тем сильнее загоняем себя в нее. Работает это очень просто: как только у человека появляются лишние средства, он не инвестирует их во что-то полезное и не копит, а покупает статусные предметы, чтобы как-то договориться с внутренней стыдливостью. Тем временем совершенно нормально пользоваться обычным смартфоном или носить недорогую бижутерию.
Кроме того, такой человек подсознательно боится контактировать с успешными людьми и предпочитает привычную среду общения. Это порочный круг, из которого очень трудно выйти.
В большинстве стран мира образование по-прежнему является привилегией. Многие не имеют доступа в интернет или возможности приобрести ноутбук. 14 % населения планеты в 2018 году считались безграмотными, а это почти 1 млрд человек.
Оценивая людей по отсутствию или наличию диплома, мы не судим об их способности усваивать информацию, а сравниваем наши привилегии. Стыд из-за собственной безграмотности может подвигнуть человека к получению образования, но в колледже или университете многие сталкиваются с другой проблемой: как перестать стыдиться того, что ты самый взрослый студент на курсе. Здесь мы видим очередной замкнутый круг.
Некоторые люди категорически не приемлют косметику, другие же используют ее в огромном количестве. Кто-то боится краситься, потому что не хочет выделяться из толпы, а другие опасаются слиться с ней. В этой области огромное количество противоречий: например, если мужчины считают ярко накрашенных женщин привлекательными и влиятельными, то дамы считают их распутными.
Из таких суждений и рождается бесчисленное множество стереотипов, которые мешают нам нормально жить.
Каких бы взглядов мы ни придерживались относительно мейкапа, нужно помнить о том, что это личное дело каждого. Наотрез отказываться от косметики — нормально, активно краситься — тоже нормально. Конечно, если истоком этого не является боязнь показать себя в невыгодном свете.
А чего стыдитесь вы?
|
|
|
|
|
|
Корея — это не самое популярное место для отдыха по сравнению с соседними азиатскими странами — Китаем или Японией. Возможно, именно поэтому жителям удалось сохранить свои уникальные традиции и правила жизни. И они хоть и удивляют приезжих,
Бывает, кинорежиссеры делают ставку не на спецэффекты или сценарий, а на известных актеров. Или вообще стараются задействовать в одном фильме побольше звезд. Такой подход окупается — зрители бегут смотреть кино, в котором собрались голливудские или другие артисты-тяжеловесы.
Мы в AdMe.ru решили пересмотреть фильмы, основной актерский состав ко
Любовь — это не громкие слова и обещания, а реальные поступки. Одни выражают это нежное чувство к своей второй половинке, делясь M&M’s втайне от детей, другие встают ни свет ни заря, чтобы их избраннику не пришлось одному ехать в такси в аэропорт, а третьи и вовсе изобретают крекеры в форме знака зодиака спутника своей жизни.
Понятие «итиго итиэ» дословно переводится как «один момент — одна возможность». Это японская философия, которая учит жить одним днем, но не бездумно, а осознанно, создавая и переживая незабываемые моменты как с другими, так и с самим собой. Это призыв вернуть внимание во взаимоотношения с любимыми, семьей, коллегами и миром в целом, и на него откликнулись не только японцы, но
Кому из нас не известны какие-нибудь впечатляющие, шокирующие и иногда даже немного безумные факты? Кто-то и не подозревает о том, что Менделееву не снилась вся периодическая таблица, а кто-то с упоением может рассказать о боксерских навыках рака-богомола или о красном дожде. В твиттере решили собрать как можно больше таких сообщений в один
Корея — это не самое популярное место для отдыха по сравнению с соседними азиатскими странами — Китаем или Японией. Возможно, именно поэтому жителям удалось сохранить свои уникальные традиции и правила жизни. И они хоть и удивляют приезжих,
Бывает, кинорежиссеры делают ставку не на спецэффекты или сценарий, а на известных актеров. Или вообще стараются задействовать в одном фильме побольше звезд. Такой подход окупается — зрители бегут смотреть кино, в котором собрались голливудские или другие артисты-тяжеловесы.
Мы в AdMe.ru решили пересмотреть фильмы, основной актерский состав ко
Любовь — это не громкие слова и обещания, а реальные поступки. Одни выражают это нежное чувство к своей второй половинке, делясь M&M’s втайне от детей, другие встают ни свет ни заря, чтобы их избраннику не пришлось одному ехать в такси в аэропорт, а третьи и вовсе изобретают крекеры в форме знака зодиака спутника своей жизни.
Понятие «итиго итиэ» дословно переводится как «один момент — одна возможность». Это японская философия, которая учит жить одним днем, но не бездумно, а осознанно, создавая и переживая незабываемые моменты как с другими, так и с самим собой. Это призыв вернуть внимание во взаимоотношения с любимыми, семьей, коллегами и миром в целом, и на него откликнулись не только японцы, но
Кому из нас не известны какие-нибудь впечатляющие, шокирующие и иногда даже немного безумные факты? Кто-то и не подозревает о том, что Менделееву не снилась вся периодическая таблица, а кто-то с упоением может рассказать о боксерских навыках рака-богомола или о красном дожде. В твиттере решили собрать как можно больше таких сообщений в один
Корея — это не самое популярное место для отдыха по сравнению с соседними азиатскими странами — Китаем или Японией. Возможно, именно поэтому жителям удалось сохранить свои уникальные традиции и правила жизни. И они хоть и удивляют приезжих,
Бывает, кинорежиссеры делают ставку не на спецэффекты или сценарий, а на известных актеров. Или вообще стараются задействовать в одном фильме побольше звезд. Такой подход окупается — зрители бегут смотреть кино, в котором собрались голливудские или другие артисты-тяжеловесы.
Мы в AdMe.ru решили пересмотреть фильмы, основной актерский состав ко
Любовь — это не громкие слова и обещания, а реальные поступки. Одни выражают это нежное чувство к своей второй половинке, делясь M&M’s втайне от детей, другие встают ни свет ни заря, чтобы их избраннику не пришлось одному ехать в такси в аэропорт, а третьи и вовсе изобретают крекеры в форме знака зодиака спутника своей жизни.
Понятие «итиго итиэ» дословно переводится как «один момент — одна возможность». Это японская философия, которая учит жить одним днем, но не бездумно, а осознанно, создавая и переживая незабываемые моменты как с другими, так и с самим собой. Это призыв вернуть внимание во взаимоотношения с любимыми, семьей, коллегами и миром в целом, и на него откликнулись не только японцы, но
Кому из нас не известны какие-нибудь впечатляющие, шокирующие и иногда даже немного безумные факты? Кто-то и не подозревает о том, что Менделееву не снилась вся периодическая таблица, а кто-то с упоением может рассказать о боксерских навыках рака-богомола или о красном дожде. В твиттере решили собрать как можно больше таких сообщений в один
