Русский
Русский
English
Статистика
Реклама

20+ человек, которые решили начать новую жизнь. И у них это получилось

На 7,5 млрд жителей Земли приходится примерно 1 млрд курильщиков, однако с каждым годом все больше и больше людей забывает об этой привычке. Еще одна хорошая новость — количество употребляемого алкоголя также непрерывно уменьшается. Люди, вдохновившись чужими примерами, начинают новую, осознанную жизнь, в которой нет места лишнему весу, сигаретам и спиртным напиткам. Значит, не за горами тот день, когда здоровый образ жизни станет нормой, а не страшилкой для тех, кто боится что-то менять.

Мы в AdMe.ru верим, что, отказавшись от вредных привычек, можно преобразиться до неузнаваемости, и у нас есть доказательства — фото счастливчиков, решившихся на перемены.

«Между фото 17 месяцев разницы. Чувствую себя здорово, теперь у меня море возможностей!»

«Потерял более 20 кило, чтобы стать личным тренером, а также бросить курить»

«Бросил пить, начал посещать тренажерный зал. Прошел год»

«Полтора года назад я бросил пить, и жизнь никогда не была лучше!»

«Мне все еще очень стыдно показывать фотографию слева, но я подумала, что перемены, произошедшие со мной, смогут вдохновить многих людей»

«Мой прогресс за почти 2 года. Я очень рада изменениям»

«Я не пью алкоголь уже год, отказалась от антидепрессантов, бросила курить, начала тренироваться. Если вы хотите знать, как выглядит ваше будущее, взгляните на решения, которые вы принимаете сегодня»

«Год назад я бросил курить, начал тренироваться и чувствую себя здоровым»

«Прогресс потери веса. С 226 до 68 кг»

«Я сделала это. Со 137 до 65 кг»

«Выбравшись из длительных токсичных отношений и набрав вес, я взялась за себя. Бросила пить и курить и начала считать калории. Все еще в процессе, но я чувствую себя другим человеком»

«Изменила свою судьбу. Чуть более 3 лет назад я решила взять под контроль свою жизнь и внести в нее радикальные изменения. В это воскресенье я участвовала в забеге, и на этом фото я наконец действительно похожа на спортсменку»

«Прогресс за прошлый год. Я начал следить за тем, что ем, и больше ходить. И знаете, это лучшее, что я когда-либо делал. Чувствую себя счастливее и здоровее, чем мог себе представить»

«Все подумали, что я пошутила, когда заявила, что собираюсь выиграть конкурс по бодибилдингу в моем университете. Разница в полтора года»

«Бесчисленные часы в тренажерном зале и диеты принесли результаты»

«Раньше я постоянно ел, когда мне было скучно. За один раз мог приговорить большую пиццу, пакетик чипсов, 2-литровую газировку. Теперь прошло 22 месяца, и мне нужны новые штаны»

«На фото слева мне 20 лет, на фото справа — 33. Минус 72 кило и долой ожирение»

«Моя кепка не налезала на голову, поэтому я решил сбросить вес, чтобы снова носить ее. Пока худел, потерял кепку»

«Разница между фотографиями — год. Минус 63 кг для него и 45 — для нее»

«Минус 40 кило за 2 года. Тренажерный зал 3 раза в неделю и 30 минут кардио после занятий»

«3 тяжелых года спустя на том же месте. Кто эта девушка слева? Я ее не знаю»

«Впервые в моей взрослой жизни я надела платье!»

«Три года диеты и физических упражнений. Я чувствую себя самой счастливой и здоровой»

«Минус 30 кило за 18 месяцев. Еще 3 кг до моей конечной цели, но уже чувствую себя прекрасно!»

«Разница между фото — 2 года. Наконец я достигла своего идеального веса. Спасибо всем, кто научил меня по-новому мыслить и думать о себе»

«Диета, подсчет калорий и много танцев дома — и вот прогресс за 3 года»

«Наконец-то я начала привыкать к тому, что выгляжу иначе. Люблю чувствовать себя уверенно перед камерой с любого ракурса»

«Единственное, что осталось прежним, — улыбка. 3 года диеты и физических упражнений принесли свои плоды»

А вы когда-нибудь отказывались от вредных привычек? Если да, расскажите о том, как вам это удалось.

Фото на превью bumblebb94 / reddit

Источник: adme.ru
К списку статей
Опубликовано: 30.01.2020 15:05:03
0

Сейчас читают

Комментариев (0)
Имя
Электронная почта

Позитив

Творчество

Вдохновение

Последние комментарии

  • Имя: Украина
    01.03.2022 | 12:22
    протестуйте против той бойни, которую творит Путин и ваша армия на Украине! Ваши сыновья умирают, убивая ваших братьев. Подробнее..
  • Имя: АЛИНА
    03.10.2020 | 21:43
    Метт Деймон не был прекрасен ни в 30 ни в 18. Не будет прекрасен и в 80. У него глубоко посажены глаза они некрасивой формы так же как и рот. Но терпеть можно. Подробнее..
  • Имя: Вера Холодофф
    09.06.2020 | 18:22
    Он был и тем, и другим. Нельзя однозначно судить об этом монархе. Подробнее..
  • Имя: Вера Холодофф
    09.06.2020 | 18:13
    Он был и тем, и другим. Нельзя однозначно судить об этом монархе. Подробнее..
  • Имя: ермаков
    12.01.2020 | 20:15
    Старение и омоложение У современной медицины отсутствует возможность правильно оценивать процесс старения и омоложения организма человека, да и самим процессом омоложения наука никогда владеть не буде Подробнее..
  • Имя: сергей
    12.01.2020 | 14:54
    Если вы понимаете, что вашей потребностью является благотворительная помощь, то обратите внимание на эту статью. К вам обратились за помощью те, кто без вашего участия может лишиться увлекательного де Подробнее..
  • Имя: Ольга
    10.01.2020 | 17:10
    Фу, какой дешевый хайп на трагедии. С чего она взяла, что ее болезни связаны с аварией? 300 км от Чернобыля - это ни о чем. А ничего, что Киев, треть Украины и Беларуси намного ближе?! Я жила менее че Подробнее..
  • Имя: Андрей
    07.10.2019 | 16:40
    "Прекрасное далёко" в СССР пели и так и так. Это чей тогда мозг придумал? Подробнее..
  • Имя: Нешароеб
    08.09.2018 | 22:01
    Это бред про то, что земля не плоская, чекайте науку! Подробнее..
  • Имя: zakko2009
    18.05.2017 | 22:48
    В.Шебзухов "Притча о двух волках" читает автор (видео) https://youtu.be/oyO3Qr_ai4c Между Правдою и Ложью, Ведомо лишь Одному, Для чего дана возможность Сделать выбор – самому! Инд Подробнее..
  • Имя: )
    24.04.2017 | 17:43
© 2006-2024, interestno.ru