Вы встретили знакомого мужчину, и он целует вам руку. Что вы при этом ощущаете? Чувствуете себя женщиной? Увы, вы краснеете от стыда за свои натруженные, шершавые, некрасивые руки... Сколько дел они переделали! Но это значит только одно: уход за руками должен быть особый. Тем более что руки тоже предательски выдают ваш возраст, а чаще накидывают еще пару годочков... Ну-ка, возьмем себя в руки!
Сразу же подарим вам старинный рецепт наших бабушек: увядшая и морщинистая кожа рук вновь становится эластичной и мягкой, если в нее втирать на ночь смесь из одного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки. После этого наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Вам часто приходится возиться с водой, мыть и чистить. И вы упорно не хотите воспользоваться резиновыми перчатками. А зря. Не так уж они и неудобны— надо лишь к ним привыкнуть.
Маленький секрет: прежде, чем надеть перчатки, смажьте руки глицерином. После того, как вы закончите грязную работу и снимете перчатки, кожа на ваших руках станет нежной и гладкой.
А если вы чистили картошку или ваши руки загрязнились от какой-то другой работы, протрите их ломтиком лимона (после мытья, конечно!). А потом смажьте глицерином.
Бывает, что кожа на руках трескается, пересыхает. Обязательно перед работой смазывайте руки силиконовым или защитным кремом и попробуйте сделать смягчающие ванночки в отваре льняного семени или в подогретом растительном масле.
Советуем вам после каждого мытья смазывать руки специальной водой, которую можно приготовить самим: возьмите равные части глицерина и розовой воды и добавьте 10 капель нашатырного спирта. Пусть этот флакончик всегда стоит на умывальнике.
А если руки потеют? Это неприятно, и вы от этого очень страдаете. Попробуйте такую ванночку: на 1 литр воды — 3 чайные ложки столового уксуса. Держать руки в такой воде надо 5 минут, уксус стягивает кожные поры.
А еще вы стесняетесь того, что у вас красные руки... Что делать? Гимнастику. Руки поднять вверх, пальцы сжать в кулак, затем разжать. Движения делать быстро, упражнение повторите не менее 10 раз. Сцепите руки замком и крутите большими пальцами. Имитируйте игру на пианино. Запястье одной руки обхватите другой и сильно потрясите. Для красных рук хорошо делать, горяче-холодные ванночки, а также ванночки из отваров растений, например, коры дуба.
Можно ли предупредить появление морщин на руках? Для этого надо делать гимнастику кистей: обопритесь руками о стол, ладони на уровне грудной клетки сложите как для молитвы. Соединенные большие пальцы постарайтесь отогнуть как можно ниже, удерживая
остальные пальцы в исходной позиции. Делайте каждый день по 10 раз.
|
|
|
|
|
|
КРАПИВА
Дагестанские пельмени.
Из пшеничной муки, я
С каждым годом растет популярность ремонтантной земляники. Плодоносит она беспрерывно с первой половины июня и до сильных заморозков.
Ее ягоды очень полезны: очищают организм от вредных, веществ, повышают сопротивляемость многим болезням: например, малокровию, заболеванию сердца и почек, диабету. Отвар из кор
Характер физической нагрузки, ее величину определить очень просто. Если вы занимаетесь бегом, ходьбой, то записываете скорость и время движений.
Один из самых точных и известных способов самоконтроля — подсчет частоты пульса (ЧСС — частота сердечных сокращений). Пульс здорового, но нетренированно
ИМАМ БАЯЛДЫ
Надрежьте баклажаны с боку или со стороны плодоножки, выньте мякоть. Посолите баклажаны и минут через 30 отцедите сок. Затем поджарьте в растительном масле до полуготовности. В этом же масле поджарьте и потушите нарезанный полукольцами лук, н
САМЫЕ ВКУСНЫЕ БАКЛАЖАНЫ
Испеките баклажаны в духовке, очистите кожуру,
Мы расскажем вам о некоторых лекарственных травах, а вы сами выберете, что вам необходимо посадить.
Аралия маньчжорская. В ее корнях содержатся биологически активные вещества. В медицине применяют настойку из корней и препарат сапора
