Не секрет, что физическая активность прежде всего влияет на мозг и лишь затем на тело. Повышаются умственные способности и самооценка, а некоторые упражнения могут стать отличной заменой успокоительным таблеткам.
interestno.ru публикует несколько любопытных наблюдений, что происходит с нашим мозгом при разных физических наргузках.
Anna Violet / shutterstock.com
Anna Violet / shutterstock.com
Anna Violet / shutterstock.com
Anna Violet / shutterstock.com
Evgeny Bornyakov / shutterstock.com
Kakigori Studio / shutterstock.com
Anna Violet / shutterstock.com
Lina Truman / shutterstock.com
По материалам: techinsider