Глаза нуждаются в отдыхе, особенно если вы много времени проводите за компьютером. interestno.ru нашел одно замечательное упражнение, которое моментально снимет усталость с глаз.
Как это сделать
Скачайте и распечатайте эту таблицу. В архиве 3 файла. Одна таблица сразу готова к печати, в другой — макрос, изменяя параметры которого, вы сможете менять внешний вид таблицы под определенные нужды, и третий файл в формате pdf — его удобно использовать на планшете.
Важно: Не используйте «перекрестный просмотр» — это ошибочная техника. Чтобы понять, как вы смотрите, надо объединить любую пару шаров в один и закрыть левый глаз. Если правым вы смотрите на правый шар, то вы все делаете правильно, если смотрите на левый, значит, вы делаете упражнение неправильно. Правый глаз должен смотреть на правый шар, левый на левый.
По материалам: geektimes
Фото на превью: pinterest